LES DARONS FORTS NE LÂCHENT RIEN
Vous l'avez demandé, vous l'attendiez, elle est là, la prog des Darons les plus fit ! Vous êtes un ancien ? Pas question de laisser la graisse abdominale gagner la partie ou de sacrifier votre force pour le canapé. Avec le Protocole POWER DAD, on vous aide à rester fort, endurant, et prêt à tout. Parce que quand il s’agit de monter un meuble dans des escaliers ou d’ouvrir un pot de confiture, on compte sur vous.
Un programme d’entraînement ultra-complet : 3 séances par semaine (1h15 à 1h30 chacune) pour des résultats visibles et concrets.
Des abdos dignes de la Légion : adieu poignées d’amour, bonjour t-shirt bien taillé.
Des Tips : maîtrisez votre alimentation, votre système nerveux, optimisez vos techniques d’entraînement et vos performances pour évitez les blessures.
On ne parle pas seulement d’être « fit ». On parle de dominer la salle, le terrain, la maison et de faire comprendre à la sortie de l’école aux autres darons qui est le patron. In fine, vous êtes le premier rempart, le pilier de votre famille. Et ça commence par :
Être fort : capable de soulever des charges lourdes (et vos enfants en bonus).
Être endurant : courir dans les escaliers sans être essoufflé.
Être agile : réagir vite, bouger vite, tout en restant en contrôle.
Power Dad, c’est l’art de s’entraîner comme un athlète, sans sacrifier le temps avec vos proches.
Pour les hommes qui veulent :
En imposer dans leur t-shirt ou leur veste.
Garder du temps pour leur famille, sans négliger leurs objectifs physiques.
Rester en forme sur tous les plans : force, endurance, abdos, mobilité.
Si vous pensez qu’un père devrait être capable de tout affronter, ce programme est fait pour vous.
Petit disclaimer : Si t' es progressiste et que tu penses que les hommes devraient être enceintes, ou que tu te sens non genré. Cette programmation n'est pas faite pour toi !
La graisse abdominale n’a aucune chance. Votre énergie, votre charisme et votre puissance reviennent au top. Ce programme, c’est pour les vrais. Ceux qui savent que, même daron, on ne lâche rien.
